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TAEkwondo

„Taekwondo“ neuer Sportkurs an der

Bernhard-Letterhaus-Schule

Seit 2009 wird an der Bernhard-Letterhaus-Schule die Kampfsportart „Taekwondo“ angeboten. Das Training findet dienstags von 13:30 bis 15:00 Uhr statt und ist ausgerichtet sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.

Taekwondo ist eine koreanische Kampfsportart ,welche zur Selbstverteidigung dient.

Der Begriff Taekwondo setzt sich aus den folgenden drei sinokoreanischen Silben zusammen:

Tae = „Fuß“ (steht für alle Fußtechniken)

Kwon = „Faust“ (steht für alle Hand- und Armtechniken)

Do = „Weg“ (hiermit ist der Weg des Geistes gemeint).

Das moderne Taekwondo ist seit dem Jahr 2000 offizielle olympische Sportart und besteht aus mehreren einzelnen Disziplinen, in denen man sich im Laufe seines Werdegangs spezialisieren kann. Die Teildisziplinen sind Wettkampf (Vollkontakt; Chayu Matsoki), Selbstverteidigung (Hosinsul), Bruchtest (Gyeokpa), Formenlauf (Poomsae) und Einschrittkampf (Ilbo-Taryeon). Zu jedem Abschluss eines Halbjahres“ besteht die Möglichkeit eine anerkannte Prüfung der Deutschen Taekwondo Union (DTU) zu absolvieren, in der alle Teilbereiche geprüft werden.

Teakwondo

Die Schüler und Schülerinnen werden hierbei auf verantwortungsbewusste Weise an die Sportart herangeführt. Spielerische Elemente werden mit der Förderung der Disziplin verbunden. Durch Erhöhung aller Hauptbeanspruchungsformen (Koordination, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit) wird die motorische Entwicklung der Schülerinnen und Schüler besonders intensiv gefördert. Das Training wird von Diplom-Sportlehrer und lizenzierten Taekwondo-Trainer Thomas Michalak geleitet. Dessen Ziel ist es, seinen Schülern Selbstvertrauen beizubringen.